Pourquoi écrire ses méditations, sa reconnaissance, ses prières ?

Il est aujourd’hui prouvé qu’écrire à la main est bénéfique, pourquoi ?

Écrire à la main est une pratique ancienne qui retrouve aujourd’hui tout son intérêt. Que ce soit pour la méditation, la prière ou simplement pour mieux se concentrer, les bienfaits de l’écriture manuscrite sur le cerveau, la mémoire et le bien-être sont nombreux. Découvrez pourquoi il est précieux de reprendre ce geste simple au quotidien.

✔️ Cela permet au cerveau de se concentrer différemment et d’amener d’autres réflexions.
✔️ C’est bon pour la santé de l’âme et du corps.
✔️ Cela aide à se poser, à mieux réfléchir, mieux retenir une méditation, par exemple.
✔️ Cela permet de mieux se concentrer sur nos prières, sur ce que nous écrivons.
✔️ C’est bon pour la mémoire, la créativité, la compréhension.
✔️ Il y a plus de clarté dans nos pensées.
✔️ Cela permet de ne pas oublier ce que Dieu nous dit et comment nous évoluons.
✔️ Cela aide à réduire le stress.

✨ « Prendre le temps d’écrire, c’est prendre le temps d’écouter. »
– Elle Croit

Et vous ? Vous prenez le temps d’écrire aussi à la main ?